¡Bienvenidos a Nutrición Armonía (Nutrition Harmony)!
Nutrición Armonía (Nutrition Harmony) ofrece sesiones virtuales personalizadas de asesoramiento nutricional y ofertas adicionales de una nutricionista dietista registrada para capacitar a las personas para que experimenten los beneficios de un estilo de vida saludable con alimentos sabrosos y nutritivos.
Alexandra C. Sanchez, MS, RD, LDN, CDCES guía a los clientes en el logro de sus objetivos nutricionales para nutrir su cuerpo y su mente. Habla inglés, español y francés con fluidez y brinda atención individualizada y culturalmente apropiada con un enfoque holístico del bienestar. Su filosofía es que comer bien para tener salud y bienestar debe ser simple, accesible para todos y, en general, ¡delicioso!
¿Qué puede hacer por mí la terapia nutricional?
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Prevenir y controlar las enfermedades crónicas
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Niveles más bajos de hemoglobina A1c y azúcar en sangre
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Presión arterial y niveles de colesterol más bajos
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Mejorar los niveles de energía
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Mejorar la calidad del sueño
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Afecta positivamente el estado de ánimo y aumenta la felicidad
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Reducir los síntomas de la enfermedad
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Fortalecer el sistema inmunológico
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Mejora la concentración, el enfoque y la memoria
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Alarga la vida y retrasa los efectos del envejecimiento
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Aumenta la positividad corporal con un enfoque holístico del bienestar
"Deja que la comida
sea tu medicina y medicina
sé tu alimento."
-Hippocrates
Testimonios de clientes
¡Alex es una persona y un practicante increíble! Comencé a verla cuando tenía dificultades para controlar mis síntomas de Síndrome del intestino irritable. Ella fue muy atenta con sus sugerencias y me ayudó a realizar cambios que fueron fáciles de implementar en mi horario de trabajo y objetivos de acondicionamiento físico. ¡La recomendaría a cualquiera que busque orientación nutricional estructurada!
— KH
—Douglas B.